Izgradi život i posao po svojoj mjeri uz Psihologiju po mjeri.
Stvori autentičan život koji odgovara tvojim potrebama, željama i ciljevima – bez moranja i ukapanja u kalupe koji ti ne pristaju.
Helena Maruščak
Psihologinja, trenerica, coach, budući terapeut
Moje usluge
Individualno savjetovanje
Pomažem ti da se osjećaš snažnije, sigurnije i spremnije za izazove u životu i poslu.
Edukacije i radionice
Učim te NLP tehnikama i alatima, asertivnoj komunikaciji. Razvijaj se kroz online treninge i edukacije.
Poslovni treninzi
Nudim coaching za lidere, treninge za menadžere i team-building aktivnosti kako bi tvoj tim i vođenje postali još uspješniji.
S čime ti sve mogu pomoći?
Da izgradiš život po svojoj mjeri.
- Nauči birati autentično privatno i poslovno.
- Počni vjerovati u sebe i jasnije postavljati granice.
- Priotiziraj svoje potrebe i počni se zauzimati za sebe.
Da se razvijaš emocionalno.
- Nauči se povezati sa svojim emocijama.
- Uspostavi kontrolu nad svojim reakcijama i ponašanjima.
- Utišaj svog unutarnjeg kritičara.
Da unaprijediš poslovanje.
- Unaprijedi svoje menadžerske sposobnosti.
- Izgradi bolji timski rad i zadovoljnije zaposlenike.
- Nauči alate i tehnike za uspješniju komunikaciju.
O meni
Ja sam Helena Maruščak
Psihologinja, trenerica, coach, budući terapeut, a prije svega, majka dvoje malih životnih učitelja. Kao magistra psihologije, radila sam s različitim skupinama, od djece i mladih do poslovnih osoba, a danas kombiniram to iskustvo s poduzetničkim putem koji je postao moj novi identitet. On mi daje slobodu da svakodnevno kreiram život po svojoj mjeri.
Trenuci frustracije i nesigurnosti bili su moj poticaj da zaronim u dubine svog bića, da otkrijem potisnute dijelove sebe i počnem živjeti autentično.
Danas biram iz želje i unutarnje potrebe, a ne iz frustracije i boli. Ta spoznaja sada mi omogućuje da pomognem i tebi da stvoriš život i posao po tvojoj mjeri!
Moj blog
Mindfulness, Coaching i Psihološka Pomoć
Inspirativni članci o upravljanju stresom, jačanju emocionalne otpornosti i razvoju zdravih navika.
Autentičnost i osobni razvoj: Kako živjeti u skladu sa sobom
Autentičan život i autentičan posao zahtijevaju najprije autentičnog tebe što znači ponovno upoznavanje sebe, svojih vrijednosti, uvjerenja i potreba. Ponekad je za to potreban ustrajan rad na sebi.
Recenzije mojih klijenata
Poklon za tebe!
Kroz niz korisnih pitanja za self CHECK IN, napravi dublju refleksiju o vlastitim mislima, emocijama i ciljevima. Svako pitanje osmišljeno je kako bi ti pomoglo da osvijestiš svoje snage, identificiraš prepreke i pronađeš načine za ostvarenje ciljeva.